KEEN

Hoeveel eet de KEENer om de dag door te komen?



  • Zoals de titel al zegt: wat eet jij dagelijk om je dag door te komen.

    Denk hier aan:

    • In de ochtend
    • Smiddags
    • S’avonds
    • Snoep 🍬
    • Fruit
    • Snachts
    • Etc…

    Ik zelf begin smorgens meestal met van die cocopops met melk. (Heerlijk) af en toe een boterham met vlees.

    Smiddags (meestal op school) koop ik een frikandelbroodje. En daar doe ik t mee in de middag.

    Verder in de middag kom ik thuis van school. Dan kijk ik wat mam kookt en hoe ver ze is. Anders pak ik altijd nog ff een twix of snikkers.

    Daarna avondeten. (Soep/vlees/patat/groente)

    En savond/snachts laat in de uurtjes verschilt t nog wel eens. Dan pak ik nog een boterham of pak ik de restjes die overblijven van t avondeten of ik ga me kapot vol vreten met snoep/chips.

    Zo ziet de dag er ongeveer bij mij uit.



  • In de ochtend meestal 1 of 2 boterhammen met kaas of vlees. In de middag 2 of 3 boterhammen met kaas of vlees. Tegen 3 uur eet ik een stuk fruit (appel, peer of banaan). In de avond kook ik meestal voor mezelf een maaltijd, aardappeln, vlees en groente. Rond de klok van 8 uur eet ik nog een stuk fruit en soms daarna nog een kopje thee met een koekje.

    In de weekenden is het anders, maar doordeweeks probeer ik me hier aan te houden.


 

Hetzelfde maar dan anders